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硒的世界

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一、什么叫硒 

    硒(SEHIUM)是比较稀有的准金属元素,一种微量元素,是人体必需的一种微量元素。 

二、硒的分布 

    硒在地壳中的含量很少,仅为亿分之一,且分布极不均匀,有的地方有,有的地方无,属于一种稀散性元素。全世界有44个国家缺硒,美国有50多个洲,有40多个洲划为缺硒地区,中国是一个严重缺硒的国家,包括东北、西北、西南20多个省市地区,即中国72%的国土属于国际公认的缺硒地区,其中30%的地区严重缺硒,第三次全国营养调查结果显示,中国人普遍缺硒,有三亿人严重缺硒,十亿人需要补硒。 

三、人体为啥缺硒 

    在72%的缺硒地区中,包括我国主要的粮食产区在东北、华北、东南都缺硒,人体不产硒,缺硒就需要外界补充,需要从食物中吸取。植物性食物中的硒自然源于土壤,而动物性食物的含硒,则来源于所采食的饲料和牧草,然而牧草及饲料的含硒量同样是源于土壤,所以最终土壤含硒量低,就决定了人体缺硒。土壤低硒及缺硒就只能人工在植物生长中,人工加硒肥和动物饲料中喂含硒饲料。 

四、人体缺硒的危害 

    在我们比较熟悉的元素中,一个是钙,钙的缺乏会带来骨骼的病变,第二是碘,缺碘会带来甲状腺功能紊乱,而硒参与的是酶的功能,是抗氧化、排毒机制,是血液的功能,所以缺硒带来的是心、肝、脾、胃、肾等各个内脏器官的一系列病变。 

五、硒的问世 

    2003年全国爆发性的“非典”病故发生。才引起国家重视,全国大补硒。我们今天所食的食盐,含碘量极高,生物食品加工中也进入大量的碘、钙、酶、锌,增强人体营养需求。硒是最新发现的人体必需的微量元素,在科学家们的努力下,50年代发现硒对肝有保护作用,70年代联合国卫生组织肯定了硒的功效,补硒是一个漫长的全民工程。80年代黑龙江省的克山病,吉林省的大骨节病,江苏省南通一带肝炎、肝癌高发病著名营养学家杨光圻先生及流行病专家于树玉先生用硒防止了克山病,效果显著,用硒把肝炎、肝癌的发病率下降了50%,做出了当时震惊全世界的重大战果,中国农业科学院受政府及农业部委托,展开了对全国土壤中的含硒量的普查,通过10年考察,得出了全国土壤缺硒的含量分布图,在中国农业科学院畜牧研究所所长陈元明同志的《硒的神秘疗法》、《硒游记》、《硒与人体健康5问》等专著中讲述了硒对人体的重要性。 通过临床试验抽样调查,研究证明长寿老人的头发、血液中的硒含量高于全国平均水平的3-6倍,未来十年是中国心血管和癌症井喷的十年,因为健康问题许多家庭将为之所困。雾霾—环境污染—辐射伤害—器核等生活压力防腐剂、化学剂的滥用,到底是什么吞噬着我们的健康? 故引起了科学家们对社会健康的高度重视,单纯依靠食物无法满足人们日常硒的需求量——200微克/每日。所以,我们需要天天补硒,正如健康协会理事长于若木同志所说:“中国是一个缺硒大国,人体补硒是关系到亿万人民健康的大事,我们应该像补碘一样抓好补硒工作。当务之急要做好两件大事,一是各种舆论媒体应当向居民普及宣传有关硒与人体健康的知识;而是着手开发与生产硒天博APP下载 ,大规模推广硒天博APP下载 。”

六、怎样补硒  

    生活在低硒及重污染环境中的人,应当在一生中不断地补硒,如果一旦停止了补硒,就会降低防御疾病的能力,对于一个健康人来说,及时年龄较大的时候开始补硒,仍然有效。 硒分为两种,一种是无机硒,毒性较大。而有机硒对人体不形成毒性反应。二种是有机硒,有机硒人体吸收率高,有机硒可在组织内储存,非常有利于参与合成生物酶。其中有一部份能与这些生物的氨基酸及蛋白质相结合,形成硒蛋氨酸。硒半胱氨酸或含硒酶等多种有机化合物,而形成了天然的有机硒,它们是生物体内的一部分,参加新陈代谢维持生命活力。我们坚持在日常生活中,每天对人体摄入50-250微克的硒,有于健康长寿,减少疾病。如富硒大米、富硒蔬菜、富硒挂面、富硒水果、富硒菌类、蛋、肉等。还可用富硒泡澡液、洗脚液除湿排毒。 

七、硒进入人体后的作用 

    硒进入人体后,产生六大生理功能: 

1.抗氧化功能; 

2.抗突变功能;

3.提高免疫力; 

4.解毒功能; 

5.提高红细胞的携氧功能; 

6.抗衰老功能。 

    我们在日常生活中,人体靠新陈代谢活动来维持自身与环境的平衡。在正常的新陈代谢活动中,化肥农药、激素等的残留都会进入人体,产生一种自由基,体力消耗,吸烟、服用某些抗癌药物及安眠药或镇静剂,接收放射线,以及接触农药对人人体内部产生过氧化物,在有机物腐烂,塑料用品的制造过程、油漆干燥、大气中的臭氧或者其他化学致癌造成的空气污染,也会使人体内部产生过氧化物。 这些过氧化物称作“体内垃圾”这些垃圾级不清除对健康、对长寿直接伤害,这些垃圾的主要克星,通过氧化酶就是谷胱甘肽过氧化物酶,而谷胱甘肽只有在有硒的情况下才有活性,硒的抗氧化作用发挥的六大生理功能,就是通过谷胱甘肽过氧化物酶来实现的。 因此,硒进入人体后杀死自由基,保护肝脏,清除垃圾。所以,硒被科学界最新推荐为“生命的火种”、“抗癌之王”,肝脏的守护神、眼睛明亮的天使、护肤的圣灵。硒主宰了生命。 

八、硒在农业上的运用 

    硒与相应的植物结合,都会收到非常好的效果,属于优化性农业。 

1、与粮食相结合,使其成为循环性农业,如富硒大米在水稻栽播时或在稻身抽节前实施硒肥或硒液,让水稻在生长过程中慢慢吸收,成熟后谷粒饱满、千粒率重,每亩可提高10%产量,同事品质也相对提高。谷壳可以喂养牛羊,其肉同样是富硒牛肉羊肉。谷杆也可以切碎环田作绿色肥,改良土壤。 

2、玉米、小麦、豆科、瓜果、蔬菜等,根据不同的品种,不同的生长期,不同的生长环境,土壤的PH值、空气条件、地域区别作不同的配方调节。如小麦在种植时施硒肥,让其成为富硒小麦,用小麦粉做包子、水饺、抄手、挂面是富硒天博APP下载 ,富硒小麦酿酒是富硒酒,麦麸皮作饲料,禽畜的肉蛋都含硒、麦壳、桔梗环田,改良土壤。这样优化的农业产值值得提倡,让中国的农业真正体现“智慧农业” 

3、利用含硒的玉米芯,麦麸皮,桔梗做食用菌载体,这样的食用菌生长好,品质好,抗氧化,保险时间可增长3-5天,口感嫩香,且菌渣可施农作物及果树(菌渣是相当好的有机肥)且果子同样含硒。 如果让国人吃的粮食、蔬菜、水果、肉类都是富硒天博APP下载 ,保证了健康素质,提高了免疫力,延缓了衰老,这才是国强民康的好事。中国的农业也是要走向富硒化才是健康正道。 

九、硒在中药材上的应用 

    近年来,由于中药材品质下滑,功效减弱,造成疾病功效差,作用小是由于中药材在种植过程中生长的时间不够(除野生以外),土质差异,药农施了不该施的农药化肥及培育方法,没有很好地用科学种植的管理措施,使药材自身成分含量低、品质差,在疗病过程中,不能让一个患者在预定的疗程范围内康复,或多或少给社会及家庭带来了一定的负面影响,所以,中国的中医药事业值得重视及关注。 四川宁平康生物科技有限公司的科研团队,通过多年努力,提高了中药材自身的品质及成分稳定,能让中药材疗病功效显著提高。 如用含硒的山葵.白花蛇舌草、半枝莲、板蓝根、鱼腥草…等,在清热解毒、杀菌抗癌等方面都有显著特色。 用含硒的花椒、生姜、透骨草、红花……等泡澡泡脚,同时可泡手,都能起到格外不同的效果。 

1、心脑血管疾病、血液循环不好、肢体麻木、青紫、跌打损伤、静脉曲张、妇女闭经、痛经、血色紫暗或有块静脉炎、动脉炎及有血栓者用富硒红花泡。

2、风寒感冒、风湿、类风湿、阳虚畏寒、脚凉用富硒生姜泡。 

3、咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病、气管炎、支气管炎、肺气肿及肺心病等用富硒艾叶泡。 4、高血压、爱生气、爱心急、爱着急、爱发火、常上火或腿脚肿瘤者用盐泡。 

5、脚汗、脚臭、脚气、湿疹用富硒花椒泡。

6、足跟骨刺和骨质增生,可加醋泡。 

7、风湿类及筋骨可加透骨草、富硒伸筋草泡。 有些疾病几天见效,有些疾病需要一月两月,当然肿瘤疾病要长时间泡。

    所以,硒与中药材相结合会收到意想不到的效果,让富硒中药材很好地为人类健康倾心服务,我们必需翻开硒与健康的一神秘一页,结合中央两会精神,掀起补硒大时代。

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